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          增高

          增高

          增高的意義,一個是生理高度或自然高度。如果你現在未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。要想增高,多吃蛋白質,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。... 【詳情】

          發病部位:全身

          掛什么科:內分泌科

          是否醫保:

          多發人群:所有人群

          是否傳染:

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          溫馨提示

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          1.要注意個人衛生和防護,切斷傳染途徑,少去人煙嘈雜的公共場所。另外,要合理安排好作息,做到生活規律,勞逸結合。

          2.飲食上忌過于辛辣與油膩,要攝入足夠的維生素、優質蛋白。如瘦肉、禽蛋、大棗。

          增高(別名:長高 英文:Increase)男女青少年,甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。生物學家和醫學專家研究發現,一個人的生長速度除了種族、遺傳、內分泌、生活習慣等因素外,還與營養狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關。進入5~10月份后,大地回春,萬物萌生,這時候人體內各器官和細胞的功能十分活躍,體內生長激素分泌增多,生長發育加快。 【詳情】

          遺傳是非常重要的,對后代的身高起著最主要的作用,但是畢竟還有后天一部分因素在起作用。第一特別要注意到我剛才說到的因素,營養、睡眠、運動、精神,當然還有文化、地域方面的影響,另外還有疾病,不能反反復復老生病,除非 是先天性遺傳疾病,其他的通過護理、治療都是能夠改善的,這些不良因素都去除的話,可以保證孩子發揮最好的遺傳潛能。 【詳情】

          很多想長高的朋友,為了能夠順利長高,不惜傷害自己的身體,進行增高手術,結果卻沒能很好的長高,還落下了各種并發癥。那么接骨增高手術有哪些危害? 注意一日三餐的應用均衡化、多樣化。偏食。挑食吃零食的毛病一定要糾正。睡眠對兒童的生長發育作用重大。睡眠時生長激素的分泌量最多,尤其在入睡初期的深度睡眠時分泌最多。同時保證睡眠質量的提高。 【詳情】

          人體的生長是一個復雜的生理過程,更是由一系列因素共同作用的結果,孩子身材矮小的主要原因有遺傳因素、代謝疾病、內分泌系統以及營養缺乏等,這些都可能影響孩子的身高。孩子身高多少為矮小呢?專家認為,矮身材的定義是指低于同種族、同性別、同年齡的平均身高減兩個標準差或第三百分位以下。常見非疾病性矮小有家族遺傳性矮小和體質發育遲緩等。 【詳情】

          運動到底能不能增高,當今的運動科學已擁有足夠的事實證明,進行科學的,長時間的系統鍛煉能促進身體的發育。但并不是所有的運動都會使人的整體骨骼協調增長的! 體操運動員在做懸垂動作時,使上肢骨在同一方向上被拉長而在做支撐動作時,則使上肢骨在“長軸”上受到“壓縮”。如果經常進行這種鍛煉,就能促使上肢骨在承擔“壓力”和“拉力”方面的力量增強。 【詳情】

          對于男孩子來說,身高是一件非常重要的事情,想必很多人會問,長的高對我們有啥重要的呢?咱就不說高高大大的男人對女孩子有多大的吸引力了,單單是一些工作低矮的男性就是不能做的。平時飲食如何安排對增高好?飲食增高吃飯時少喝水保持愉快地用餐,喝水會沖淡胃妨礙消化吸收。心情愉快有利于消化吸收。吃糖量如果達到總食量的16%~18%,就可使體內鈣質代謝紊亂。 【詳情】

          身材矮小是一種永遠的傷痛,甚至很多人都想盡一切辦法來使自己高人一等。有的患者采用增高手術的措施達到自己的目的,但是增高手術后要如何護理呢? 增高手術后如發現患處出血一定要及時介紹檢查和治療,除了出血引起的破傷風之外,很有可能是增高手術器械或者方式方法的問題。接受完增高手術之后應時刻注意自己的體溫,一旦發現體溫異常必須馬上向醫生反映。 【詳情】

          作為媽媽的一定想自己的寶寶發育良好的,骨骼的生長就是重點。促進寶寶骨骼發育最有效的方法就是進行縱向的刺激, 再加上扭轉運動的練習這種鍛煉最好是隔一天就做一次,不要頻繁的練習,小心損害寶寶的骨骼。飲食也是促進寶寶骨骼發育的有效辦法。補充蛋白質很重要。因為 蛋白質是生命的基礎,人體生長發育越快,豆制品中都富含優質蛋白質,平時應多補充。 【詳情】

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