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          抑郁癥

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          最容易被忽視的4個抑郁癥信號

          最容易被忽視的4個抑郁癥信號

            抑郁癥是現在高壓生活中頭號致殘兇手,患者除了會發生情緒低落、自卑等情緒之外,還可能出現幻覺、妄想等癥狀,病情嚴重時甚至會出現木僵的情況,因此抑郁癥被稱為“無形的兇手”。雖然說此病大部分是因為生理因素主導,但是很多人只有發病后才重視起來,這樣不但治愈難度加倍,而且花費也大大增加,因此需要盡早認識,而以下四個抑郁癥信號,非常容易被忽視,希望大家重視起來。

            健忘猶豫

            別以為抑郁癥癥狀只有心情不好、焦慮絕望,在抑郁發作期間,也有患者會表現出注意力集中困難、健忘、猶豫不決等癥狀。目前公眾對抑郁癥的認知普遍停留在情緒癥狀層面,比如出現持續顯著的情緒低落、悲傷,入睡困難、失眠或不明原因體重減輕等情緒和軀體癥狀時,人們可能會聯想到抑郁癥,但對于健忘、猶豫不決這樣的認知問題,人們不會覺得這是一種病,更不會刻意去治療,但這也是抑郁癥的表現之一,直接導致工作效率低下,而且比平時更容易出錯。

            消化道心臟不舒服

            一些抑郁癥患者可能比較內向,平時不輕易流露感情,抑郁的情緒表現不明顯,常常出現軀體化障礙,比如食欲減退、不想吃飯、便秘等,或是常感到心悸、胸悶等癥狀,上醫院檢查又沒有異常,但患者常常會糾纏在軀體癥狀上,越沒病越覺得這兒疼那兒疼,天天奔波在醫院的各個科室,殊不知這正是抑郁癥在作怪。

            賴床不起超兩周

            總是賴床,醒了覺得全身乏力,沒興趣干事,沒有起床的動力,這種情況要是持續個十天半個月的,要查抑郁癥了。因為影響睡眠的是褪黑素,體內褪黑素值最高時是晚上9~10點,但抑郁癥患者的日夜周期發生改變,晚上睡不著,早上起不來。這在睡眠理論中稱為睡眠時相延遲。

            偏頭痛

            臨床上看,抑郁癥患者偏頭痛的患病率是非抑郁癥患者的3倍。由于抑郁癥易與其它神經系統疾病、心血管疾病伴發,常導致臨床上存在嚴重的漏診現象。偏頭痛伴發抑郁焦慮患者只進行止痛治療,對抑郁焦慮無益,且部分患者會出現頭痛程度加重。盡早準確診斷和治療對于患者來說意義重大,不僅可以有效控制病情發展,有利于神經系統疾病患者的功能康復、預防非正常死亡,還能提高患者的生活質量、降低疾病負擔。

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          隱匿性抑郁癥怎么治療

          隱匿性抑郁又稱抑郁等位癥,是一種不典型的抑郁癥。治療隱匿性抑郁要找到抑郁的原因,努力解決克服,要調整思維方式,學會調節情緒,心理的方法。1.建議隱匿性抑郁患者正視自我,學會取舍,不要過于追求完美主義。2.抑郁情緒發生時,可以參加戶外活動,體育運動,釋放出不良的情緒,同時促進身心健康。注意抑郁癥達到一定嚴重程度,由于患者的自我調節能力有限,此時就診,治療難度是增大的。

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          抑郁癥如何治療方法

          抑郁癥的治療方法可以使用藥物治療,也可以進行心理治療,如果有抑郁癥進行心理治療是很重要的,可以進行專業的醫生制定治療的方案,同時也可以根據不同的抑郁癥患者也會選擇不同的異重藥物治療。在日常生活中最好是學會自我的調節心情,最好不要長期生活在壓抑的生活中,要學會接受負面的情緒,平時也可以積極的到室外參加活動,平時也可以適當的做一些運動,比如跳繩或者是跑步等。

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          抑郁癥正確治療

          郁郁癥的治療首先是心理疏導,通過醫生或者家屬的心理健康教育,鍛煉和提高對不良事件的承受能力,提高患者的心理素質,讓患者個人樹立起對治療充滿信心,家屬要加強護理,防止抑郁癥患者接觸危險物品或到危險環境,以免出現自殺行為。同時服用治療抗抑郁癥的藥物,如萬拉法新等。如果癥狀不緩解或加重,及時到精神醫院治療。

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          治療女性抑郁癥

          女性抑郁癥不同于通常的情緒波動和對日常生活中挑戰產生的短暫情緒反應。根據癥狀嚴重程度,抑郁癥發作分為輕度、中度和重度。目前治療中度和重度抑郁癥已有有效治療方法。精神衛生中心可以提供心理治療,如行為激活認知行為療法(CBT)和人際心理療法(IPT)。也可以提供抗抑郁藥,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIS)和三環類抗抑郁藥。心理治療對于輕度抑郁癥也很有效??挂钟羲幙梢杂行е委熤卸群椭囟纫钟舭Y,但并非輕度抑郁癥的一線治療手段。它們不應被用于治療兒童抑郁癥,也不應是青少年一線治療手段,對青少年女性患者應該慎用抗抑郁藥。

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          抑郁癥引起的嘔吐

          心理分析:抑郁癥不會導致嘔吐。你的嘔吐是數月發作一次,你描述的是發病就會吐,但是抑郁癥是一種持續的疾病,可能持續數月,你的嘔吐并不是跟著抑郁癥的存在而嘔吐不止的。那么首先建議排除自己的軀體疾病,如果可以排除,那么,這個更可能是自己給自己的一種心理暗示。有時候人的意識和潛意識有著巨大的能量。心理指導:建議體檢,如能排除軀體疾病,建議進行心理咨詢。

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          老年抑郁癥的心理治療

          老年抑郁的心理療法,主要是家屬加強與老年人的溝通交流,多關愛關懷老年人,讓老年人做一些力所能及的事情,可以報一些老年大學興趣班,多參加社會實踐活動,提高老年人的生活信心和興趣。如果心理治療達不到滿意的效果,需要到醫院就診,在醫生的指導下進行一個藥物治療,選擇合適的治療藥物,對于延緩患者的病情進展有幫助。

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