<track id="hxj0j"><i id="hxj0j"></i></track> 骨質疏松
骨質疏松，是Pornmer在188 5年提出來的，但人們對骨質疏松的認識是隨著歷史的發展和技術的進步逐漸深化的。早年一般認為全身骨質減少即為骨質疏松，美國則認為老年骨折為骨質疏松。直到1990年在丹麥舉行的第三屆國際骨質疏松研討會，以及1993年在香港舉行的第四屆國際骨質疏松研討會上，骨質疏松才有一個明確的定義，并得到世界的公認：原發性骨質疏松是以骨量減少... 【詳情】
發病部位：全身
掛什么科：骨科
是否醫保：是
多發人群：中老年尤其是50歲以上人群
是否傳染：否
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溫馨提示
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1.骨質疏松多吃含鈣及蛋白質的食物，多喝牛奶及奶制品，多食深綠色蔬菜，避免過量茶、咖啡、煙等刺激性食物，忌煙酒。
2.堅持適度鍛煉，適當戶外活動增加日照，預防性正確用藥，每日補約250毫克的鈣。
骨質疏松癥(別名：骨質疏松癥 英文：osteoporosis)是一種鈣質由骨骼往血液凈移動的礦物質流失現象，骨質量減少，骨骼內孔隙增大，呈現中空疏松現象，速率取決于破骨細胞(osteoclast)和成骨細胞(osteoblast)活性的消長。骨質疏松癥是一種系統性骨病，中老年人易患，是以慢性腰背疼痛，甚則畸形、骨折為主要表現的一種全身性骨量減少性疾病。 【詳情】
原發性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%～80%，若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨后疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹癥?；颊咄沙霈F胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏松時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3～6cm。 【詳情】
骨質疏松治療以藥物為主，臨床上用來防治骨質疏松的藥物有：鈣制劑，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如去氫孕嗣、倍美力片和利維愛等；雙膦酸鹽類，如福善美、骨麟、邦得林和吉力舒寧。只有在因骨質疏松癥發生骨折以后，才需外科治療，其目的在于治療骨折。 【詳情】
骨質疏松癥是骨組織顯微結構受損，導致骨質疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。老年人由于牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足，這些骨質疏松的原因比較重要。女性病人由于雌激素缺乏造成骨質疏松，絕經后5年內會有骨量丟失加速階段，骨質疏松癥在絕經后婦女特別多見。 【詳情】
適當補充鈣劑是預防骨質疏松癥的很好辦法，一般晚飯后是補充鈣劑的最佳時間，這個時候補充鈣劑，吸收率高，利用率好。加強戶外運動不僅能通過全身運動，促進骨密度增強，還可以因為太陽光的照射，增加人體維生素D的合成，每日曬太陽20分鐘左右，對骨質疏松癥有很好的預防作用。拒絕不良生活習慣，多吃含鈣和維生素D和礦物質的食物果蔬。 【詳情】
骨質疏松癥需進行分級診斷。正常為BMD或BMC在正常成人骨密度平均值的1個標準差(SD)之內;骨質減少為BMD或BMC較正常成人骨密度平均值降低1～2.5個標準差;骨質疏松癥為BMD或BMC較正常成人骨密度平均值降低2.5個標準差以上。主要和骨軟化、骨髓瘤、成骨不全以及各種癌性骨病進行鑒別，檢查項目有，生化檢查、X線檢查、骨密度測量等。 【詳情】
骨質疏松宜供應充足的鈣質，要常吃含鈣量豐富的食物，如奶類、豆制品、木耳、海帶、蝦皮、發菜、脆骨、桶柑、核桃仁等；補充足夠的蛋白質，可選用奶類、豆類及、菌菇類、雞蛋、魚、雞、瘦肉等。不要將含草酸多的食物，如菠菜、莧菜、萵筍和魚湯、豆腐湯等高鈣食物一起食用，以免草酸和鈣結合成草酸鈣而影響鈣的吸收。忌辛辣、過咸、過甜等刺激性食品。 【詳情】
骨質疏松患者在日常生活中要堅持科學的生活方式，堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽，動物蛋白也不宜過多，晚婚、少育，哺乳期不宜過長，盡可能保存體內鈣質，豐富鈣庫，提高睡眠質量對人體健康大有裨益。每年進行一次骨密度檢查，給予體療、理療心理、營養、補鈣、遏制骨丟失，提高免疫功能。 【詳情】
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骨質疏松癥的治療方法
骨質疏松通常是由于長時間鈣質缺乏引起的，對于骨質疏松的治療，要根據病情的嚴重程度來決定。對于輕微的骨質疏松，可以通過飲食調理進行改善，多吃一些鈣和維生素，礦物質含量豐富的食物，多曬太陽。對于骨質疏松癥狀比較嚴重的，就要及時通過藥物補充，然后再配合康復治療。在這期間注意不能進行劇烈運動，否則有可能引起骨折。
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骨質疏松癥治療
骨質疏松癥是一種比較常見的病癥，其特征主要是骨量減少。在臨床表現上，病人會出現疼痛、身長縮短、出現駝背，同時一旦受到外力或者沒有誘因情況下，很容易發生骨折，有的病人會出現呼吸系統的障礙。其治療原則主要是緩解疼痛、增加骨量、減少骨折的發生。在藥物治療上，可以囑咐病人口服抗吸收類藥物，比如可以口服降鈣素、維生素D等；口服促骨形成藥物，比如維生素K等；口服促骨礦化藥，比如經?？诜}劑等。另外，在飲食上，也要采取科學的、全面的飲食，才能夠有效的預防骨質疏松癥。
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因為什么引起的骨質疏松
骨質疏松的主要原因是年齡、雌激素水平下降、遺傳和腫瘤。這些因素會導致骨質疏松。例如，老年骨質疏松癥，因為隨著年齡的增長，鈣的流失增加，骨質疏松癥的出現。絕經后骨質疏松主要是雌激素水平下降所致。特發性骨質疏松癥主要與遺傳有關，即有家族史。此外，還有一些相關的腫瘤病變，也可能出現骨質疏松，如多發性骨髓瘤和骨癌，這兩種疾病也會導致骨質疏松。
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骨質疏松引起的痛
骨質疏松癥可以引起全身的骨痛，其發病原因：一，是因為骨質疏松可以導致骨皮質的吸收以及骨小梁的吸收和破壞，可以導致骨痛。二，是因為骨質疏松癥可以導致骨的負載能力減弱，骨骼肌需要輔助維持負載，而長期處于緊張和痙攣的狀態，就會導致肌肉勞損和疼痛。如果疼痛癥狀比較嚴重，可以口服非甾體類的抗炎鎮痛藥物治療，同時行皮下注射鮭魚降鈣素治療效果比較好，一般2到3周左右的時間，疼痛可以明顯減輕，但是后期需要長期規范的抗骨質疏松治療，比如使用二磷酸鹽、骨化三醇以及鈣片等。
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吃醋引起骨質疏松嗎
有很多人可能覺得醋屬于一種酸性物品，如果吃得過多的話可能會導致骨質疏松，但是醋這種食物進入身體之后被人體吸收之后只會成為二氧化碳和水，他不會去溶解一些骨骼，相反的他會從尿液中排泄出來之后，不會對身體造成一定的損害，反而還可以幫助身體對于鈣元素的吸收增強。對于骨質疏松的患者，在平時生活中吃一些醋還可以起到非常好的開胃和提高食欲的效果等。
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骨質疏松引起下肢痛
患有骨質疏松的患者可能會引起腿疼。如果患者出現了肌肉抽搐的癥狀，確診為骨質疏松引起的，隨著病情的發展，患者往往會出現腿部疼痛、胸背部疼痛的癥狀，有些比較嚴重的患者，還可能會發生骨折。因此，患有骨質疏松的患者，需要在醫生的指導下，使用雙膦酸鹽、降鈣素等藥物進行治療，同時患者需要適當的補充蛋白質，從而使疾病盡快恢復。
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